Como fazer o delicioso Jiazi

Como fazer o delicioso Jiazi

Nos últimos 10 dias, entre os temas quentes sobre comida na Internet, “Como fazer o Jiazi delicioso” tornou-se o foco de muitos internautas. Jiazi é um ingrediente comum apreciado por seu sabor único e nutrição rica. Este artigo combinará as recentes discussões acaloradas na Internet para apresentá-lo detalhadamente aos vários métodos deliciosos de Jiazi e anexará dados estruturados para ajudá-lo a dominar facilmente as habilidades culinárias.

1. Valor nutricional do gazi

Jiazi é rico em proteínas, vitaminas e minerais. É um alimento com baixo teor de gordura e altamente nutritivo. De acordo com pesquisas recentes de nutricionistas, o valor nutricional do gazi é o seguinte:

2. Maneiras populares de adicionar sementes

De acordo com os dados de pesquisa de toda a Internet nos últimos 10 dias, a seguir estão alguns dos métodos mais populares de adição de alimentos:

3. Receita detalhada de Jiazi picante

Spicy Jiazi é o método mais popular recentemente. A seguir estão as etapas específicas:

1.Prepare ingredientes: 500 gramas de gazi, quantidade adequada de pimenta, 20 gramas de alho picado, 10 gramas de rodelas de gengibre, 2 colheres de sopa de molho de soja light, 1 colher de sopa de vinho de cozinha e quantidade adequada de sal.

2.Adição de processamento: Lave o gazi, retire os órgãos internos, corte em pedaços pequenos e reserve.

3.fritar: Aqueça o óleo em uma panela, adicione o alho picado e as fatias de gengibre e refogue até ficar perfumado, adicione o pimentão e frite até ficar perfumado.

4.cozinhando gazi: Adicione o alho e refogue até mudar de cor. Adicione o molho de soja light, o vinho de cozinha e o sal a gosto e continue a fritar uniformemente.

5.Tire da panela: Frite até o addzi ficar cozido, polvilhe com cebolinha verde picada e sirva.

4. Como cozinhar gazi

O jiazi cozido no vapor mantém o sabor original do jiazi e é adequado para quem gosta de sabor leve:

1.Prepare ingredientes: 500 gramas de gazi, 10 gramas de rodelas de gengibre, 20 gramas de cebolinha, 1 colher de molho de soja light e um pouco de óleo de gergelim.

2.Adição de processamento: Lave o gazi, retire os órgãos internos e coloque-o em uma bandeja fumegante.

3.Vapor: Coloque rodelas de gengibre e rodelas de cebolinha sobre o gazi, coloque no vaporizador e cozinhe em fogo alto por 10 minutos.

4.tempero: Depois de cozinhar no vapor, retire e cubra com molho de soja light e óleo de gergelim.

5. Como fazer tofu refogado com adição de sementes

O tofu estufado com adição de sementes é um prato caseiro nutritivo. Veja como fazer isso:

1.Prepare ingredientes: 300g de Jiazi, 200g de tofu, 50g de cogumelos, 10g de rodelas de gengibre, quantidade adequada de sal.

2.Manuseio de ingredientes: Lave e corte o gazi em pedaços, corte o tofu em pedaços e corte os cogumelos em fatias.

3.ensopado: Adicione água à panela, adicione as fatias de gengibre, o alho e os cogumelos shiitake, leve para ferver em fogo alto, depois leve ao fogo baixo e cozinhe por 20 minutos.

4.Adicionar tofu: Adicione o tofu, continue cozinhando por 10 minutos, adicione sal a gosto.

6. Como fazer gazi agridoce

O Jiazi agridoce é azedo e delicioso, indicado para quem gosta do sabor agridoce:

1.Prepare ingredientes: Adicione 500 gramas de alho, 50 gramas de açúcar, 30 gramas de vinagre, 1 colher de sopa de molho de soja light e a quantidade adequada de amido.

2.Adição de processamento: Lave o gazi e corte em pedaços, misture bem com o amido.

3.frito: Aqueça a frigideira com óleo frio, frite o gazi até dourar e retire.

4.Faça molho: Deixe um pouco de óleo na panela, acrescente o açúcar, o vinagre e o molho de soja light e cozinhe até o açúcar derreter.

5.fritar: Adicione o gazi frito e frite uniformemente.

7. Dicas para adquirir o Jiazi

De acordo com discussões recentes entre internautas, você deve prestar atenção aos seguintes pontos ao comprar o Jiazi:

8. Como conservar o Jiazi

Para manter o frescor do Jiazi, a seguir estão os métodos de armazenamento recomendados pelos internautas:

1.refrigeração: Coloque o gazi em um saco plástico e guarde na geladeira por 2 a 3 dias.

2.congelando: Se precisar guardar por muito tempo, lave e congele. Pode ser armazenado por 1 mês.

9. Conclusão

O Jiazi é um ingrediente rico em nutrientes e pode ser preparado de diversas maneiras. Quer seja picante, cozido no vapor ou agridoce, pode atender às necessidades de diferentes gostos. Espero que através da introdução deste artigo você possa dominar facilmente as deliciosas receitas do Jiazi e levar pratos saudáveis ​​​​e deliciosos para sua família e amigos.